先週末「義兄家族の新居に行こう！」と以前から予定していたのに、
直前になって「まだ片付いてないからダメ～～～」と義姉よりＮＧ宣言･･･
呼んでくれるのはいつになることやら

ということで予定変更
義弟家族と共にお弁当を持って「千葉県民の森」へ行ってきました！

風もなく、日差しも穏やかで心地よいお天気
お外でお弁当を食べるにはもってこいの日
子供達もアスレチックやボール遊びに夢中

私はというと、座布団持参でレジャーシートの上でのんびりボケ～ッとさせてもらいました
なんだかんだと忙しい毎日
「ボ～ッとしてていいよ」と言われても何かすることはないかと無意識に探している私
本でも持ってくればよかったと思ったのものの雑誌の一冊も入ってない
何も考えずに自然の中に座っていられるなんて「幸せ～」と思えるまで数分かかりました（＾＾；
こうやって日常生活から開放されることって大切

木の香り・土の香り、子供たちの笑い声
森や林に入ると、木の独特な香りがします
それは、樹木が発生させる天然の殺菌物質だとか
植物が光合成を始める日の出から午前１１時ごろまでが、特に森林浴にはおすすめの時間だそうですよ

う～ん、定期的に森林浴に行きたい！！